Im Internet gibt es zahlreiche Seiten, auf denen der wahrscheinliche Geburtstermin nach der Eingabe einiger weniger Daten per Mausklick berechnet werden kann ( Geburtsterminrechner )  Als Berechnungsbasis dient diesen Programmen die Wahrscheinlichkeitstheorie, dass es nach einer erfolgreichen Befruchtung exakt 266 Tage dauert bis das Baby zur Welt kommt. Auf dieser Grundlage ermittelt der Geburtsterminrechner zwar das Geburtsdatum, aber zu 100 Prozent sicher ist diese Methode fast nie. Denn wer weiß schon noch ganz genau, an welchem Tag das Wunschkind tatsächlich gezeugt wurde?

Eine weitere und vor allem zuverlässigere Variante der Geburtstermins-Berechnung geht auf einen Mann namens Franz Naegele zurück. Franz Naegele lebte vor 200 Jahren in Heidelberg und war dort als Gynäkologe tätig.

Die nach ihm benannte Naegelsche Regel nimmt den ersten Tag der letzten Regelblutung als Grundlage. Fast jede verantwortungsbewusste junge Frau führt heutzutage einen Regelkalender, so dass ihr das für die Naegelsche Regel notwendige Datum durchaus bekannt sein dürfte. Man addiert nun zum ersten Tag der Periode sieben Tage, subtrahiert anschließend drei Monate und rechnet dann nochmals ein Jahr hinzu. Als Ergebnis erhält man das Geburtsdatum seines Babys. Zutreffend ist dies jedoch lediglich bei 4 Prozent der Geburten.

Besonders schwierig wird es, den genauen Geburtstermin bei Frauen auszrechnen, die kurz vor dem Eintritt der Schwangerschaft die Antibabypille abgesetzt haben. Die betreffenden Frauen haben nämlich häufig einen recht unregelmäßigen Eisprung. Im Schnitt werden die meisten Kinder vierzehn Tage früher oder später geboren, als es vorher mit der Naegele-Regel berechnet wurde. Auch gibt diese Regel natürlich keine Auskunft, ob das Kind nicht vielleicht schon in der 36 SSW (Schwangerschaftswoche) zur Welt kommt oder man sich einfach von Beginn an um 2 Wochen verrechnet hat.

Viel präziser und aufschlussreicher in der Bestimmung des genauen Geburtstermines ist eine Ultraschalluntersuchung durch den Frauenarzt. Er sieht dabei das Entwicklungsstadium des Fötus und kann daraus eindeutige Schlüsse ziehen, wann das Baby gesund auf die Welt kommt.

Hilfreich kann eine frühzeitige Berechnung des Geburtstermins dennoch sein. Man weiß als werdende Mutti dann nicht nur, wann man seinen Sonnenschein voraussichtlich im Arm halten kann, sondern man kann anhand des herausgefundenen Datums auch andere wichtige und interessante Informationen ableiten.

Wann werden die ersten Organe des Babys gebildet? Wann stehen für den reibungslosen Schwangerschaftsverlauf wichtige gynäkologische Kontrollen an? Wann ist überhaupt die erste Fruchtwasseruntersuchung möglich?
Eine Errechnung des Geburtstermines kann all diese Fragen, wenn schon nicht ganz präzise, so zumindest aber in etwa beantworten, und deshalb sollte diese Möglichkeit gerne ruhigen Gewissens genutzt werden.

Die Entwicklung des Kindes im Mutterleib ist ein wahres Wunder, denn nach und nach entsteht neues Leben. In den ersten beiden Schwangerschaftsmonaten wird noch vom Embryo gesprochen, erst dann wird das kleine Geschöpf zum Fötus.

In den ersten 12 Wochen verläuft die Entwicklung am schnellsten, denn in dieser Zeit werden alle lebenswichtigen Organe angelegt. Während dieser Zeit können auch die meisten Entwicklungsfehler entstehen, so dass es in den ersten drei Monaten am ehesten zu einer Fehlgeburt kommen kann. Im Ultraschall können bereits Bewegungen des Kindes und der Herzschlag sichtbar gemacht werden.

Bis zur 15. Schwangerschaftswoche ist das Gesicht des Fötus schon deutlich ausgeprägt, auf dem Kopf sprießen ganz feine Haare, und die Haut wirkt durchsichtig. Der Fötus macht erste Atemübungen, um die Entwicklung der Lungen voranzutreiben. Mit dem Erreichen der 18. Schwangerschaftswoche ist die Organentwicklung fast vollständig abgeschlossen, so dass von nun an vor allem das Wachstum im Vordergrund steht.

Zwischen der 16. und der 25. Woche entwickelt sich eine leichte Körperbehaarung, und die Wimpern und Augenbrauen sowie Fuß- und Fingernägel bilden sich aus. Das ist die Phase, in welcher die Schwangere auch die ersten Kindsbewegungen spüren kann. Die Muskulatur und die

Knochen werden während dieser Zeit kräftiger, die Lunge hat sich enorm entwickelt. Am Ende des fünften Monates, hat der Fötus eine Größe von etwa 20 Zentimetern erreicht.

Ab der 26. Schwangerschaftswoche nimmt der Fötus ordentlich an Gewicht zu. Auch die Entwicklung des Gehirnes macht nun enorme Fortschritte. Obwohl die Knochen wesentlich kräftiger geworden sind, sind sie noch biegsam und weich, damit beim Geburtsvorgang keine Knochenbrüche entstehen, und das Baby auf natürlichem Weg zur Welt kommen kann. Während sich die feine Körperbehaarung, das so genannte Lanugohaar, immer weiter zurückbildet, wird der Haarwuchs auf dem Kopf immer stärker. Die meisten Kinder nehmen bis zur 36. Woche ihre Geburtsposition, nämlich mit dem Köpfchen nach unten, ein.

Zu den lästigsten Beschwerden gehört mit Sicherheit die Übelkeit in den ersten Wochen. Manche Frauen haben damit gar keine Probleme, während andere sich kaum mehr aus dem Haus trauen. Normalerweise vergeht die Übelkeit jedoch im Verlauf des vierten Schwangerschaftsmonates oder auch einer kurzzeitigen Einnistungsblutung. Durch die vermehrte Hormonproduktion werden bei den meisten Frauen die Brüste etwas größer, so dass es auch zu unangenehmen Spannungsgefühlen kommen kann.

Weitere typische Beschwerden treten erst in der zweiten Schwangerschaftshälfte auf, wenn der Umfang des Bauches zugenommen hat und im Körper der Frau starke Veränderungen stattfinden. Die wachsende Gebärmutter drückt irgendwann auf den Magen, so dass es häufiger zu Sodbrennen kommen kann. Der verstärkte Druck auf die Blase führt dazu, dass die Schwangere nun häufiger die Toilette aufsuchen muss, oder auch einmal spontan etwas Urin verlieren kann. Der Darm wird gegen Ende der Schwangerschaft immer träger, damit durch die Bewegungen keine Wehen ausgelöst werden. Die Folge kann eine Verstopfung sein, die durchaus auch zu Hämorrhoiden führen kann.

Das Bindegewebe wird während der neun Monate aufgelockert, so dass viele Frauen nun auch vermehrt zu Krampfadern neigen, so dass das Tragen von Kompressionsstrümpfen zu empfehlen ist. Da auch der Beckenbereich aufgelockert wird, kann es vermehrt zu Rückenschmerzen, vorwiegend im Bereich der Lendenwirbelsäule, kommen. Die Schambeinfuge wird in den letzten Wochen enorm gedehnt, um das Becken für die Geburt zu weiten. Das kann jedoch zu heftigen Schmerzen führen, so dass viele Bewegungen für die werdende Mutter unangenehm sind.

Leicht geschwollene Beine, vor allem in der warmen Jahreszeit, sind während der Schwangerschaft normal, es könnte sich jedoch auch um ein Anzeichen für eine beginnende Gestose handeln. Die meisten Frauen fühlen sich während der Schwangerschaft fröhlich und ausgeglichen, der veränderte Hormonstatus kann jedoch auch zu starken Stimmungschwankungen führen. In den letzten Wochen leiden viele Schwangere unter Schlafstörungen, teils weil der große Bauch einfach im Weg ist, teils weil die Aufregung steigt.

Wenn die Schwangerschaft vom Frauenarzt bestätigt wurde, bekommt die werdende Mutter einen Mutterpass ausgehändigt, in den alle Ergebnisse der Vorsorgeuntersuchungen eingetragen werden. Alle Ratgeber für Schwangere empfehlen diesen Mutterpass immer mitzuführen, damit im Notfall ein anderer Arzt sofort ausreichend gut informiert ist um schnelle Hilfe leisten zu können. Die Krankenkasse hat eine gewisse Anzahl an Vorsorgeuntersuchungen vorgesehen, bei Problemen können natürlich auch zusätzliche Untersuchungen notwendig sein.

Bei den Untersuchungen wird der Arzt meistens einen Ultraschall machen, um die Entwicklung des Kindes zu beurteilen und um Komplikationen rechtzeitig erkennen zu können. Außerdem werden das Gewicht und der Blutdruck der Schwangeren kontrolliert, eine Urinuntersuchung gibt Aufschluss über einen möglichen Schwangerschaftsdiabetes oder eine drohende Blasen- oder Nierenentzündung. Es wird auch öfter der HB-Wert im Blut kontrolliert, um gegebenenfalls eine Eisen-Therapie einleiten zu können.

Mittels eines Teststreifens wird der Arzt auch den pH-Wert der Scheide ermitteln, denn das Milieu sollte leicht sauer sein, um Infektionen zu vermeiden. Der Arzt wird außerdem genau auf vermehrte Wassereinlagerungen achten, da dies ein erstes Anzeichen einer beginnenden Gestose, also einer Schwangerschaftsvergiftung, sein könnte. Wenn Krampfadern festgestellt werden, kann der Arzt der Schwangeren auch Kompressionsstrümpfe verschreiben.

Ab etwa der 24. Schwangerschaftswoche wird bei den Vorsorgeuntersuchungen auch ein CTG gemacht, um die Herztöne des Kindes zu kontrollieren. Im Verlauf der Schwangerschaft werden auch verschiedene Blutuntersuchungen vorgenommen, um zum Beispiel Antikörper gegen verschiedene Erreger nachweisen zu können. Außerdem wird der Arzt einen Abstrich machen, um eine mögliche Clamydien-Infektion feststellen zu können. Anfangs sind Vorsorgeuntersuchungen alle vier Wochen, gegen Ende der Schwangerschaft alle zwei Wochen, vorgesehen.

Bei der Kleidung sollte unbedingt darauf geachtet werden, dass sie leicht aus- und anzuziehen ist, denn damit schont man seine Nerven. Kleidung zum Knöpfen und zum Reinschlüpfen ist wesentlich praktischer, als Oberteile, die über den Kopf gezogen werden müssen. Für den Anfang empfehlen sich deshalb besonders Wickelbodys, denn gerade in den ersten Wochen wird man die Kleidung häufig wechseln müssen, da viele Babys nach den Mahlzeiten spucken. Das Baby braucht nicht unbedingt ein eigenes Zimmer, doch zumindest ein eigenes Bettchen, oder alternativ eine Wiege. Wenn die Frau stillen möchte, dann sollten Stilleinlagen und eventuell auch Stillhütchen bereit liegen. Eventuell lohnt sich auch die Anschaffung eines Stillkissens. Sollte man sich gleich für die Ernährung per Flasche entschieden haben, werden mehrere Fläschchen, Milchpulver, ein Sterilisator für die Flaschen und eventuell ein Fläschchenwärmer benötigt.

Von Anfang an benötigt das Baby einen Autositz, eine so genannte Babyschale. Diese sollte möglichst nicht gebraucht sein, denn bereits ein leichter Auffahrunfall kann die Sicherheit des Sitzes beeinträchtigen. In der Regel wird auch ein Kinderwagen benötigt, denn man möchte das Kind ja nicht immer tragen. Hier sollte man gleich an die Zukunft denken, und sich für ein Modell entscheiden, das später auch zu einem Sportwagen umgebaut werden kann, dann spart man sich die Anschaffung eines zweiten Kinderwagens, wenn das Baby größer ist. Eine Wickelkommode ist nicht unbedingt notwendig, doch sie hilft, den Rücken zu schonen. Zumindest sollte man sich eine Wickelunterlage zulegen, welche man dann notfalls auch auf die Couch oder einen herkömmlichen Tisch legen kann. Eine Wundcreme sollte man möglichst immer im Haus haben, denn Babys werden auch häufiger einmal wund am Po. Windeln in der kleinsten Größe und Feuchttücher sollten auch zu Hause parat stehen, wenn man aus der Klinik kommt. Außerdem empfiehlt sich die Anschaffung eines Windeleimers und einer kleinen Kunststoffwanne zum Baden des Babys.

Wichtig ist auch altersgerecht passende Kleidung für das Kind.  In der ersten Zeit kommen Sie mit Babybodys aus, später sind es Strampler und mehr. Da das Kind in den ersten Monaten schnell wächst sollte man nicht zu viel Kleidung kaufen, da es oft schon nach 3-4 Monaten nicht mehr passt.

Sehr empfehlenswert ist ein Geburtsvorbereitungskurs, an dem normalerweise auch der Partner teilnimmt. Auch diese Weise kann man sich gemeinsam auf die Geburt vorbereiten und es ist eine schöne Erfahrung, wenn man diese Zeit bewusst mit dem ungeborenen Kind verbringt. Der Kurs wird in der Regel von den Hebammen angeboten, die Krankenkasse übernimmt auch die Kosten dafür. Der Kurs geht weit über die übliche Schwangerschaftsgymnastik hinaus, denn das junge Paar erfährt auch einiges über die erste Zeit mit dem Kind, die Geburt selbst, und die werdende Mutter erhält Tipps für das spätere Stillen. Zusätzlich können sich die werdenden Eltern natürlich mit Hilfe von Büchern vorbereiten, und auch das Internet bietet zahlreiche Informationsquellen.

Der Koffer für die Klinik sollte in den letzten Wochen schon bereit stehen, denn die Baby halten sich in den seltensten Fällen genau an den errechneten Geburtstermin. So sollte die werdende Mutter darauf vorbereitet sein, dass es unter Umständen auch drei bis vier Wochen vor dem Termin losgehen könnte. Damit dann keine Panik ausbricht, sollte alles bereits vorbereitet sein.

In den Koffer gehört:

Dokumente:

• Mutterpass
• Familienstammbuch oder die Heiratsurkunde
• Personalausweis
• Versichertenkarte

Für die Mutter:

• mehrere Nachhemden, die möglichst vorne aufzuknöpfen sind
  (als Alternative T-Shirts und Jogginghosen)
• ein oder zwei Still-BHs
• warme Socken
• Hausschuhe
• Bademantel
• Artikel für die Körperpflege
• bequeme Kleidung für die Fahrt nach Hause.

Fürs Neugeborene:

• Das Baby benötigt für die Zeit in der Klinik keine eigene Kleidung, da diese vom Krankenhaus gestellt wird. Lediglich für den Weg nach Hause wird Bekleidung für den Säugling und natürlich ein Kinder-Autositz benötigt, welchen jedoch der Papa mitbringen kann. Es kann nicht schaden, für die Entbindung etwas Traubenzucker einzupacken, denn dieser kann als Energielieferant dienen. Wenn man gut vorbereitet ist, kann man der Entbindung wesentlich entspannter entgegensehen.